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ALGUNA PREGUNTA
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Cómo trabajo ?
¿Este método es solo para personas flexibles o entrenadas?
No. El trabajo se adapta a cada cuerpo. Partimos de la regulación del sistema nervioso y del movimiento consciente, no del rendimiento ni del nivel físico.
¿En qué se diferencia de una clase tradicional de flexibilidad?
Aquí no se fuerza el cuerpo. El movimiento se organiza desde el sistema nervioso para mejorar movilidad, postura y sensación de seguridad interna.
¿Las sesiones son intensas o dolorosas?
No trabajo desde el empuje ni el dolor. Buscamos progreso sostenible, conciencia corporal y adaptación real.
¿Este trabajo es físico o también mental?
Ambos. El cuerpo es la puerta de entrada para regular el sistema nervioso, mejorar claridad mental y presencia.
¿Cómo puedo empezar?
Puedes escribirme directamente y te orientaré según tus necesidades y objetivos.
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